GESTALISTI LMLP
Af hverju gerirðu ekki það sem þú veist að þú átt að gera?
Fáðu strax aðgang ókeypis að örnámskeiði úr LMLP og boð á gestalistann.
Já takk, ég vil skrá mig á gestalistann! ↗
Þú veist hvað þig langar. En samt gerirðu það ekki.
Þú veist hvað þig langar og hvað þú þarft að gera til að komast þangað — en samt gerirðu það ekki. Þú kannski byrjar en hættir fljótt aftur.
Til dæmis að hreyfa þig, bæta lífsstílinn, standa með sjálfri þér og setja mörk eða loksins byrja á því sem þú hefur frestað árum saman.
Og í hvert skipti styrkist trúin um að þú hafir bara ekki viljastyrk og gerir aldrei það sem þú ætlar þér — og þú gefst upp.
Það er einföld skýring á þessu.
Og viljastyrkur er ekki vandamálið.